Estas condiciones explican qué ofrece Menubrias, cómo utilizar los menús y las cuentas de usuario, qué precauciones debes adoptar y qué derechos conservas al utilizar el servicio.
1. Naturaleza de la herramienta
Menubrias facilita la planificación de comidas y la consulta de recetas, ingredientes y valores nutricionales estimados. La selección de platos se basa en reglas automáticas y en los datos facilitados por cada persona.
El contenido es informativo y de organización doméstica. No constituye diagnóstico, tratamiento, prescripción nutricional clínica ni un sustituto de la atención de profesionales cualificados.
2. Quién puede utilizar el generador
Las estimaciones personalizadas están dirigidas a personas adultas. No se ofrecen menús clínicos individualizados para menores, embarazo, lactancia, personas con trastornos de la conducta alimentaria ni situaciones que requieran un plan terapéutico.
Si tienes dudas sobre la adecuación de un menú, no lo sigas sin consultar antes con un profesional sanitario.
3. Cómo se crean y guardan las semanas
La herramienta permite generar una propuesta para la semana actual. El calendario se organiza de lunes a domingo. Los menús anteriores que hayas guardado pueden consultarse desde tu espacio personal.
La disponibilidad de semanas utiliza la hora peninsular española. Esta función de planificación no sustituye los controles de acceso a los datos privados de cada cuenta.
4. Acceso sin cuenta y cuentas personales
Puedes utilizar el generador sin registrarte; en ese caso no se guardará un menú privado en la nube. Para conservar perfiles y menús entre sesiones o dispositivos necesitas iniciar sesión y autorizar expresamente el almacenamiento correspondiente.
Eres responsable de mantener seguras tus credenciales y de comunicar por los canales disponibles cualquier uso no autorizado que detectes.
5. Exactitud de cálculos y composición
La tasa metabólica basal y el mantenimiento son estimaciones estadísticas que pueden apartarse del gasto real. Las kcal y los macronutrientes de las recetas se calculan a partir de tablas de composición, correspondencias con registros alimentarios y, cuando se introducen, etiquetas comerciales.
Una correspondencia con una base de datos no confirma que el producto consumido tenga exactamente la misma composición. La fibra, la cocción, la absorción de aceite y el peso escurrido pueden explicar diferencias respecto al resultado mostrado.
6. Alérgenos e intolerancias
El filtro de alérgenos únicamente utiliza información registrada de los ingredientes; no analiza las trazas, la contaminación cruzada, los cambios de formulación ni la manipulación durante la cocina. No garantiza que una receta sea segura para una alergia diagnosticada.
Comprueba siempre la etiqueta del alimento que realmente compres y consulta con tu equipo sanitario para restricciones graves o complejas. No ignores una contraindicación médica porque el filtro no haya detectado un ingrediente.
7. Patologías digestivas, hormonales y otras condiciones
Si señalas que presentas una afección médica, recibirás una advertencia reforzada. Menubrias no modifica automáticamente la dieta para tratar esa afección ni comprueba interacciones con medicamentos o necesidades clínicas.
Antes de aplicar cualquier propuesta, solicita una valoración individual a tu médico o dietista-nutricionista. Confirmar que has leído el aviso no supone renunciar a derechos legales ni transforma un menú genérico en uno clínicamente adecuado.
8. Proteína, complementos y bebidas
Los batidos de proteína son opcionales y su composición depende del producto utilizado. No es necesario consumir suplementos para seguir una alimentación equilibrada; si los eliges, revisa indicaciones, ingredientes y tolerancia.
El café o la leche se incorporan al desayuno cuando están seleccionados. Los edulcorantes, siropes, aceites o coberturas que añadas por tu cuenta pueden cambiar el resultado y deben contabilizarse aparte.
9. Menús especiales de fin de semana
Las pizzas, hamburguesas, burritos o patatas preparados en versiones domésticas más equilibradas pueden aparecer los fines de semana. La expresión «más equilibrada» hace referencia a ingredientes y preparación, no a una garantía sanitaria o una calificación oficial.
La adecuación de cualquier plato depende de sus cantidades, frecuencia y del patrón de alimentación global. No es necesario compensar una comida con ayunos o medidas extremas.
10. Seguimiento y mensajes de acompañamiento
Las preguntas sobre peso, actividad, ánimo o relación con la comida permiten describir una semana y recibir mensajes generales de apoyo. Una subida o bajada puntual de peso no determina por sí sola el resultado de un plan.
Los mensajes son automatizados y no equivalen a terapia psicológica ni a evaluación sanitaria. Si la alimentación te provoca malestar persistente, miedo, culpa intensa o dificultades importantes, busca apoyo profesional.
11. Fotografías e ilustraciones
Las imágenes ayudan a reconocer el tipo de receta, pero pueden consistir en representaciones digitales y no reflejar todas las cantidades, marcas o técnicas exactas. La información vinculante para preparar el plato es la lista de ingredientes y sus instrucciones.
No deduzcas la presencia o ausencia de un alérgeno a partir de una fotografía.
12. Datos personales y control de la cuenta
Puedes solicitar el guardado o eliminación de los datos que decidas conservar en tu cuenta, conforme a los controles disponibles y a la política de privacidad. La exportación o supresión puede requerir autenticación reciente.
El tratamiento de categorías especiales de datos y los derechos de las personas se regulan específicamente en la Política de privacidad.
13. Disponibilidad y modificaciones
Las funciones pueden requerir una conexión activa y pueden verse afectadas por mantenimiento o incidencias técnicas. Si una operación no termina correctamente, comprueba su resultado antes de repetirla, especialmente al guardar o borrar datos.
Las actualizaciones relevantes de las condiciones se comunicarán de modo razonable. Los derechos que la normativa reconozca a los usuarios no pueden excluirse mediante estas condiciones.
14. Marco normativo aplicable
Se aplicará la normativa de protección de datos y de servicios de la sociedad de la información que corresponda al prestador y a los destinatarios, así como los derechos imperativos de consumidores y usuarios cuando resulten aplicables.
Ninguna disposición de estas condiciones pretende limitar derechos irrenunciables reconocidos por la legislación española o europea.
Participación en la comunidad
Solo pueden participar personas adultas con correo verificado. Debes usar un alias respetuoso y aportar contenido propio o que tengas derecho a compartir. Autorizas su visualización en la comunidad mientras permanezca publicado; la autorización es limitada a prestar este servicio y no transfiere la propiedad de tus imágenes.
No se admiten acoso, humillaciones, comparaciones despectivas sobre el cuerpo, publicidad, suplantación, contenido sexual, desnudos, menores ni datos de otras personas. Tampoco se admiten diagnósticos, tratamientos prescritos a otros usuarios ni promesas de resultados. Los comentarios expresan experiencias personales y no sustituyen atención sanitaria.
Los envíos se publican inmediatamente, sin revisión humana previa. El responsable puede retirar contenido y suspender la participación en el foro, sin eliminar por ello tu cuenta de alimentación. Los avisos se revisan y no producen suspensiones automáticas. Si discrepas de una decisión o detectas una infracción, utiliza el contacto del servicio.
Puedes eliminar tus publicaciones y solicitar ayuda para ejercer tus derechos. No se garantiza una respuesta inmediata, la disponibilidad continua del tablón ni la detección de todas las infracciones. La comunidad puede pausarse durante una revisión.